Gallery
Επικοινωνία

Ξύπνησε την Εσωτερική σου Δύναμη

Ένα σεμινάριο σε 9 θεματικές ενότητες από τη Μαρία Διακοδημητρίου 

Πως μια ανάσα μπορεί να ξαναδώσει ζωή στα κύτταρά μας; Πως μπορούμε να ξεκουράσουμε το νευρικό μας σύστημα; Ποια εργαλεία χρειαζόμαστε για να πατήσουμε καλύτερα στα πόδια μας; Πως μπορούμε να κατανοήσουμε τις ανάγκες του σώματος και να του προσφέρουμε τα κατάλληλα εφόδια για να μας στηρίξει στην καθημερινότητά μας; 

Μέσα από το νέο σεμινάριο της Μαρίας Διακοδημητρίου “Ξύπνησε την Εσωτερική σου Δύναμη” που θα ολοκληρωθεί μέσα από 9 αυτοτελείς ενότητες, θα εμβαθύνουμε καλύτερα στην κατανόηση της λειτουργίας του σώματός μας, θα αναζωογονήσουμε τη μνήμη του και θα εξερευνήσουμε τεχνικές χαλάρωσης και θωράκισης του σώματος από όσα μας κρατάνε πίσω. 

Οι ενότητες του σεμιναρίου καλύπτουν το σώμα μας από κάτω προς τα πάνω, και μήνα με το μήνα θα μας βοηθήσουν μέσα από κινήσεις και οραματισμούς να χτίσουμε μια ισορροπημένη, ευτυχισμένη ζωή, δίνοντάς μας τα εργαλεία για μια νέα στάση ζωής γεμάτη δύναμη, αυτοπεποίθηση και φως! 

Οι ενότητες του σεμιναρίου “Ξύπνησε την Εσωτερική σου Δύναμη” πραγματοποιούνται ένα Σάββατο κάθε μήνα, από τις 17:00 ως τις 20:00 στο Seven Steps, Μπακνανά 7 & Τούρμερ 33 γωνία, στον Νέο Κόσμο.

Seven Steps

Το πρόγραμμα του Σεμιναρίου “Ξύπνησε την Εσωτερική σου Δύναμη”

1η Ενότητα: Πόδια & Αυτοπεποίθηση
Ένας οδηγός για την σωματική και ψυχική μας υγεία - Σάββατο 2 Νοεμβρίου 2024 

2η Ενότητα: Σπονδυλική Στήλη & Στήριξη
Ανακαλύπτουμε τη δύναμη και τη σταθερότητα που κρύβουμε μέσα μας - Σάββατο 7 Δεκεμβρίου 2024

3η Ενότητα: Ερειστικό Σύστημα & Δύναμη
Σιγουριά και στήριξη της καθημερινότητάς μας - Σάββατο 11 Ιανουαρίου 2025

4η Ενότητα: Κυκλοφορικό Σύστημα & Ρυθμός
Ενισχύουμε τον βιορυθμό μας για καλύτερη υγεία - Σάββατο 1 Φεβρουαρίου 2025

5η Ενότητα: Πεπτικό Σύστημα & Απορρόφηση
Τροφοδοτούμε σωστά το σώμα, γεμίζουμε ενέργεια - Σάββατο 8 Μαρτίου 2025

6η Ενότητα: Αναπνευστικό Σύστημα & Ζωή
Στοχευμένη αναπνοή για ενίσχυση της συγκέντρωσης και της ενεργητικότητας - Σάββατο 5 Απριλίου 2025

7η Ενότητα: Δέρμα & Επαφή
Ο διαύλος επικοινωνίας του συναισθηματικού μας κόσμου - Σάββατο 3 Μαΐου 2025

8η Ενότητα: Αυτιά & Ισορροπία
Ο δρόμος για τη σταθερότητα είναι εσωτερικός - Σάββατο 7 Ιουνίου 2025

9η Ενότητα: Μάτια & Διαύγεια
Καθαρή ματιά, καθαρή σκέψη - Σάββατο 1 Φεβρουαρίου 2025

Yoga

Για να κλείσεις μια θέση στο Σεμινάριο “Ξύπνησε την Εσωτερική σου Δύναμη” κάλεσέ μας στο 6955344265